Im neuen Jahr startet wieder ein Segment der fortlaufenden Kurse im Körpertherapie-Zentrum in Starnberg-Percha, diesmal mit dem Thema:

Sensomotorische Übungen und Selbstbehandlungen für
Schultern, Arme, Hände und den oberen Rücken

 

Sie helfen bei Problemen wie:

- Schmerzen oben, außen und hinten auf den Schultern
- Schmerzen im oberen Rücken
- Schmerzen auf und zwischen den Schulterblättern
- Oberarm- und Unterarmschmerzen
- Kraftlosigkeit und Bewegungseinschränkungen in Armen und Händen
- Ellbogenschmerzen, Handgelenksbeschwerden, Daumen- und Fingerschmerzen
- und was Sie sonst noch plagt in diesen Körperregionen

Sie lernen zu verstehen, von welchen ungünstigen Alltagsbewegungen und -haltungen und von welchen äußeren Umständen Ihre Beschwerden ausgehen. Anschließend lernen Sie, Ihre Schultern, Arme, Hände im Alltag so einzusetzen, dass Sie weitere Schmerzen vermeiden.

Wie immer geht es auch um den Zusammenhang mit dem ganzen Körper - Ihre Arme fangen am Steißbein an! - so dass jeder damit insgesamt schmerzfreier und beweglicher werden kann.

Termine

Kurs 1
dienstags von 18 bis 19 Uhr vom 16. Januar bis 06. März 2018 (30. Januar und 06. Februar entfallen)

Kurs 2
donnerstags von 18 bis 19 Uhr vom 19. Januar bis zum 02. März 2018 (01. und 08. Februar entfallen)                

Kosten

Der Preis beträgt für 6 Abende pro Person € 108 (€ 18 pro Abend).

Ort

Körpertherapiezentrum, Tassiloweg 2, 82319 Starnberg
Kontakt und Anfahrt

Anmeldung

Telefon: 08151-746705 - Montag bis Freitag von 8 bis 12 Uhr
E-Mail: sekretariat@koerpertherapie-zentrum.de
Hier erfahren Sie auch, wann der nächste Kurs beginnt.

Weitere Informationen über Gruppen, Workshops und Vorträge