Im Folgenden finden Sie einen Artikel zur Sensomotorischen Körpertherapie nach Dr. Pohl, und zwar zunächst als Zusammenfassung im HTML-Format und dann als Volltext im PDF-Format.

Nackenschmerzen

Zusammenfassung: Nach Abhandlung einiger schulmedizinischer Irrtümer über Nackenschmerzen und damit verbundene Beschwerden werden als alternative Erklärung Dauerkontraktionen in Muskulatur und Bindegewebe / Faszien hervorgehoben. Diese Dauerkontraktionen sind mit einer Dysfunktion des Nackens aber auch mit Spannungsmustern verbunden, die sich als Fehlhaltungen durch den ganzen Körper ziehen. Die Entstehung der häufigsten Fehlhaltungen im Alltag durch emotionale Faktoren, Verletzungen, dumme Angewohnheiten und äußere Faktoren wird ausführlich dargestellt.

Die erfolgreiche Behandlung der Nackenschmerzen mit Sensomotorischer Körpertherapie nach Dr. Pohl® schließt sowohl manuelle Behandlungstechniken der gesamtkörperlichen Spannungsmuster als auch ein Körperbewusstseinstraining und die Beseitigung äußerer Faktoren ein. Am Schluss werden Übungen zur ergänzenden Eigenbehandlung von Nackenschmerzen beschrieben.

Nackenschmerzen